Minês Castanheira nasceu em 1983 no Porto, cidade onde vive e escreve.

Licenciou-se em Jornalismo e Ciências da Comunicação pela Faculdade de Letras da Universidade do Porto, em 2007. É pós-graduada em Comunicação e Gestão Cultural pela Universidade Lusófona.

Foi programadora cultural do Clube Literário do Porto entre Agosto de 2008 e Junho de 2009.

É autora de Inter-cidades, livro de poesia publicado pela Editora Letras e Coisas, em 2008. 

E de Plasticidades, livro de poesia publicado pela Editorial Magnólia , em 2005.

Foi finalista  do Prémio Literário Valdeck Almeida de Jesus de Poesia – III Edição no Brasil, Salvador/BA, em 2008.

Participou da Antologia Casa Lembrada, casa perdida, Edição AG, Dezembro de 2008, Brasil. 

Foi finalista do Concurso Jovens Criadores 2008, organizado pelo Clube Português de Artes e Ideias e pelo Instituto Português da Juventude, integrando a antologia Jovens Escritores 2008.

Colaborou no número inaugural da Revista Sin-ismo, projecto imaginário e heteroutópico, publicado no website da Faculdade de Letras da U.P.

Participa com alguns textos na iniciativa “O Comboio da Literatura”, uma iniciativa da Biblioteca Municipal de Espinho.